Dizaman sekarang ini sepertinya kantor sudah bisa disebut sebagai rumah kedua untuk semua karyawannya. Gimana enggak, kalau sehari kita bisa menghabiskan 9-12 jam dikantor. Tidak heran, masalah-masalah kecil yang terjadi dilingkungan kantor cendrung akan menjadi besar, apalagi yang berhubungan dengan rekan kerja. Dan biasanya masalah-masalah yang terjadi disebabkan oleh faktor behavior/sikap.

Apa saja sih sikap yang bisa mengganggu hubungan dengan rekan kerja?

1. Nge-gank
Ini adalah hal yang paling annoying disemua lingkungan kerja. Kalau Anda tidak termasuk dalam grup tertentu, maka akan ada perasaan tidak diterima, yang nantinya bisa membuat semangat kerja jadi berkurang. Dan masalah nge-gank ini tidak hanya membuat seseorang jadi terlihat tidak profesional, tapi juga bisa menyakiti perasaan orang lain yang sulit untuk diungkapkan. Bahkan yang terparah bisa sampai membuat orang frustrasi dan akhirnya memutuskan untuk berhenti dari pekerjaannya.

2. Rumpi
Yang paling membuat iritasi dalam lingkungan kerja adalah, sekumpulan perempuan yang suka ngerumpi tiada akhir. Ngomongin soal baju, kosmetik, perhiasan dan lain-lain. Bahkan tidak jarang barang-barang itu dijual oleh salah satu karyawan dikantor. Padahal sebenarnya itu adalah tindakan yang sangat tidak profesional. Kalo obrolannya masih seputaran hal-hal yang umum sih tidak masalah. Tapi kalau diantara karyawan sudah ada yang saling berbisik untuk membicarakan sesuatu, ini yang harus dihindari, karena bisa membuat karyawan lain merasa tidak nyaman, dan pastinya hal ini sangat-sangat tidak profesional.

3. Munafik
Suka bermanis-manis di depan seseorang tapi menusuk dari belakang adalah hal yang tidak pernah bisa diterima dilingkungan manapun. Apalagi dilingkungan kerja, ini akan membuat seseorang menjadi tidak dipercaya, yang akan memberi efek pada hubungan kerja dan juga produktivitas.

4. Rekan Kerja yang annoying
Hal lain yang juga bisa sangat mengganggu adalah lingkungan yang berisik, atau tetangga sebelah yang suka makan di meja kerjanya dan tidak jarang menjatuhkan makanan dilantai, atau tetangga yang suka menaruh file-filenya sembarangan, bahkan kadang-kadang sampai ke meja Anda. Setiap orang punya standard masing-masing untuk urusan kebersihan dan kerapihan, dan kalau standard itu tidak terpenuhi, bisa jadi membuat seseorang jadi kurang termotivasi untuk bekerja.

5. Berbicara Keras
Lingkungan kantor biasanya adalah lingkungan yang formal, jadi yang namanya etika juga harus dijaga. Berbicara dengan suara yang keras tentunya bisa membuat orang lain merasa terganggu. Yang paling menyebalkan dan biasanya sering dilakukan seseorang dikantor adalah, berbicara ditelfon dengan suara yang keras. Kesan yang ditimbulkan dari orang yang suka berbicara keras-keras dilingkungan kantor adalah, orang tersebut dicap tidak sopan dan kurang beretika. Jadi ada baiknya untuk sedikit merendahkan suara ketika berbicara ditelfon.

Nah, bagaimana cara mengatasi semua hal di atas? Sebagai seorang individu, ada beberapa hal yang bisa membantu kita menghindari hal-hal buruk yang disebabkan oleh rekan kerja :

1. Hindari hal yang bisa menjurus pada fitnah.
Tidak usah mulai membicarakan orang lain yang tidak masuk kerja misalnya. Simple rule yang satu ini benar-benar bermanfaat untuk menjaga lingkungan kerja yang sehat.

2. Perhatikan yang namanya feedback
Kalau tiba-tiba Anda merasa ada seorang rekan kerja yang tiba-tiba menjauh, coba cari tahu apakah ada satu hal yang pernah Anda lakukan padanya dan membuat dia kecewa atau marah. Kalau jawabannya adalah iya, maka Anda harus mencari tahu tentang perasaan dari si rekan kerja dan meminta maaf, ingat jangan bersikap defensive untuk yang satu ini. Karena kalau ia sudah bisa bersikap terbuka akan apa yang dirasakannya, akan semakin mudah untuk menyelesaikan masalah.

3. Hormati Sesama
Sejak kecil kita selalu diajarkan untuk bisa saling menghormati. Jadi hormatilah semua orang yang ada dikantor tanpa membedakan statusnya. Mulai dari bos sampai dengan office boy harus bisa mendapatkan penghormatan yang sama.

4. Jangan lupa formalitas
Biasanya, karena sudah terlalu akrab dengan rekan kerja, obrolan juga bisa lebih santai. Tapi bukan berarti jadi lupa dengan formalitas kantor. Bercanda berlebihan bisa membuat orang lain tersinggung dan akhirnya jadi merusak hubungan.

Jadi, mengakrabkan diri dengan rekan-rekan kerja memang sebuah keharusan agar pekerjaan juga bisa berjalan dengan baik. Tapi, jangan sampai melupakan etika-etika yang berlaku agar tidak terjadi kesalah pahaman yang bisa menjurus pada perselisihan.

Punya bos yang baik dan penuh perhatian pastinya menyenangkan. Hubungan yang tidak ada "Gap" juga bisa membuat urusan pekerjaan bisa diselesaikan dengan baik. Tapi bagaimana kalau kebaikannya sudah mulai berlebihan dan menjurus ke hal-hal yang tidak menyenangkan? Bagaimana cara mengatasinya?

Awalnya sih hanya sekedar menunjukkan perhatian-perhatian kecil, seperti menanyakan apakah kita sudah makan siang atau belum, menanyakan kesulitan yang dihadapi dalam pekerjaan, dsb. Tapi, lama-lama kok perhatiannya jadi mulai berlebihan ya? Menawarkan untuk mengantarkan pulang, padahal rumahnya dan rumah Anda tidak searah, sering mengajak makan siang bersama, sampai ke hal-hal yang membuat keadaan menjadi tidak nyaman. Seperti menarikkan kursi di ruang meeting, berbicara terlalu dekat ketika sedang memeriksa pekerjaan Anda, melakukan sentuhan fisik, sampai sering mencuri-curi kesempatan untuk merangkul. Duh, risih ya? Padahal, kalau mengingat statusnya yang sudah berkeluarga, sepertinya semua hal yang dilakukannya pada Anda adalah satu hal yang sangat tidak baik.

Apa yang harus Anda lakukan?

1. Profesional
Apapun yang dilakukan oleh si bos terhadap Anda, tetaplah bersikap profesional. Lakukan semua yang menjadi tugas Anda seperti biasa, dan sebisa mungkin tidak berada terlalu dekat dengannya.

2. Just say it!
Kalau Anda sudah merasa sangat terganggu dengan sikapnya, just say it! Katakan kalau Anda merasa tidak nyaman dengan sikapnya yang terlalu dekat. Sentuhan-sentuhan fisik yang dengan sengaja dilakukannya membuat Anda merasa tidak nyaman, karena hubungan Anda dengannya adalah hubungan yang profesional, tidak lebih. Yang perlu Anda ketahui adalah, semua sentuhan fisik yang terjadi tanpa persetujuan kedua belah pihak dan membuat keadaan yang tidak nyaman disalah satu pihak termasuk dalam sexual harassment. Jadi Anda berhak untuk mencegah agar hal ini tidak terjadi. Karena kalau Anda hanya diam, maka bukan tidak mungkin akan ada hal-hal yang lebih tidak menyenangkan lagi dimasa yang akan datang. Sentuhan fisik adalah hal yang tidak wajar terjadi di lingkungan kerja, apalagi dilakukan oleh orang yang memiliki kekuasaan. Jadi, jangan pernah takut untuk mengatakan ini.

3. Jangan pernah sendirian
Lakukan tindakan preventive sebelum semuanya terlanjur. Salah satunya adalah, jangan pernah membiarkan diri Anda berada seorang diri bersamanya. Karena keadaan itu akan membuat si bos merasa semakin leluasa untuk melakukan flirtation.

4. Alihkan perhatian
Kalau Anda merasa si bos mulai bersikap tidak wajar, alihkan perhatiannya. Tanyakan soal kabar istri dan anak-anaknya, dan ceritakan juga soal keadaan suami dan anak-anak Anda. Kalau Anda belum menikah, coba ceritakan soal rencana pernikahan Anda dan pasangan. Ini bisa membuatnya sadar akan statusnya dan merasa malu pada Anda atas sikapnya selama ini.

5. Professional help
Kalau semua hal diatas tidak berpengaruh terhadap sikap bos ke Anda, segeralah mencari pertolongan dari ahlinya. Laporkan semua sikapnya itu ke HRD manager, kalau perlu Anda menunjukkan bukti-bukti berupa video atau foto dari kejadian tidak menyenangkan yang pernah Anda alami bersama bos. Jangan takut laporan Anda akan membawa dampak buruk untuk kelanjutan karir Anda. Karena sudah menjadi hak seorang karyawan untuk bisa mendapatkan suasana yang nyaman dalam bekerja.

Katanya sih cinta, tapi sikapnya kok, tak berbicara begitu? Jangan terlalu cepat mengambil kesimpulan. Pertama, Anda perlu tahu dulu bahwa konsep cinta antara lelaki dan perempuan pada dasarnya memang berbeda.

Salah satunya yang menarik adalah bagaimana kedua mahluk ini memandang cinta. Memang, membahas dan mengartikan cinta sendiri bukanlah perkara yang mudah. Secara gramatikal, cinta bisa dikatakan sebagai sebuah perasaan yang sangat mendalam, mengandung gejolak emosi positif dan bersifat subyektif. Namun, penelitian yang bisa menjelaskan secara gamblang tentang cinta sampai sekarang belum ada.

Seorang penulis nonfiksi dan sains yang pernah mendapatkan Pulitzer Prize, Natalie Angier, mencoba mendefinisikan kata cinta dalam bukunya yang berjudul Women an Intimate Geography. Menurut Natalie, cinta adalah sebuah perasaan yang universal sehingga akan selalu ada sampai kapan pun manusia itu ada.

Sejak kecil kita, manusia, juga sudah diajarkan untuk mengenal cinta, walapun penerapannya berbeda setelah kita menginjak dewasa. Itulah sebabnya, mengapa pengertian cinta antara lelaki dan perempuan, pada akhirnya juga berubah dan berbeda. Nah, seperti apakah perbedaan cinta di mata lelaki dan perempuan?

Perempuan: cinta=perhatian
Lelaki: cinta=kepercayaan
Salah satu tanda cinta bagi perempuan adalah perhatian. Kita senang memberi sekaligus menerima perhatian. Sekecil apa pun perhatian yang diberikan pasangan, kita akan merasa istimewa dan dicintai. Misalnya, dikirimi SMS setiap hari, meski pesannya hanya uapan selamat pagi atau selamat tidur.

Sementara buat lelaki, yang menyamai arti perhatian adalah kepercayaan. Lelaki menganggap jika pasangan yang dicintainya memberikan kepercayaan penuh padanya, itu berarti sang kekasih meyakini bahwa ia telah melakukan yang terbaik bagi mereka berdua. Lelaki tak suka dibanjiri SMS. Apalagi jika pesannya berisi, "Kamu di mana?" Selain mengganggu, pesan ini seolah menunjukkan kita tak memercayainya.

Perempuan: butuh pengertian
Lelaki: butuh penerimaan
Selain perhatian, hal lain yang kita butuhkan dalam hubungan adalah rasa dimengerti. Kaum lelaki memang sulit memahami kita. Namun, mereka punya cara untuk mengatasinya. Banyak lelaki diberi kemampuan mendengarkan keluh kesah kita tanpa menghakimi. Ia juga dapat memeberikan empatinya. Sikap lelaki yang lebih mudah memahami ini bukan didapat dari mengetahui pikiran atau perasaan seorang perempuan. Ini karena lelaki selalu berusaha mengumpulkan makna-makna dari apa yang dia dengar dan dia lihat unutuk membenarkan apa yang disampaikan kekasihnya.

Sementara, perempuan yang kadang tidak berdaya mengubah kekasihnya akhirnya dengan penuh cinta menerima Si Dia apa adanya. Dan, inilah yang membuat lelaki merasa bahagia dan sangat dicintai.

Perempuan: ingin dihormati
Lelaki: ingin dihargai
Kita akan merasa dihormati bila lelaki menanggapi dengan mengakui dan mengutamakan hak-hak, harapan dan kebutuhan-kebutuhan kita. Jika tingkah laku Si Dia selalu mempertimbangkan pikiran-pikiran dan perasaan kita, pasti kita akan merasa senang dan dihormati. Betul, kan?

Sedangkan bagi lelaki, penghargaan atau dihargai merupakan reaksi alami terhadap perasaan didukung. Jika usahanya dihargai, lelaki akan tahu bahwa usahanya tidak sia-sia. Nah, hal ini bisa mendorong lelaki untuk bisa berbuat lebih banyak. Lelaki yang merasa dihargai secara otomatis lebih bersemangat dan terdorong untuk lebih menghormati pasangannya.

Perempuan: butuh kesetiaan
Lelaki: lebih butuh rasa kagum
Diakui atau tidak, ketika sedang jatuh cinta kita selalu ingin pasangan berada di sisi kita, kalau perlu 24 jam penuh (bodyguard saja pakai shift). Ini menandakan kita memang sangat menginginkan dan mengagungkan kesetiaan. Nah, kaum lelaki merasa bila si pasangan mengagumi dan menghormati hak-haknya, dengan ikhlas ia akan membaktikan diri dan menyanjung si pasangan.

Sebaliknya, jika perempuan diperlakukan sebagai sosok yang terpenting dalam kehidupan lelaki tercintanya, maka kita akan dengan mudah memberikan kekaguman pada pasangan. Segala sesuatu memang harus ada timbal baliknya, kan?

Perempuan: mengharap ketegasan
Lelaki: mengharap persetujuan
Setiap pasangan yang akan memulai hubungan, biasanya akan menunjukkan sikap persetujuan dan ketegasan. Sebagai contoh, kita selalu membutuhkan ungkapan rasa cinta dan sayang yang diutarakan lewat kata-kata. Kita membutuhkan kata "jadian" terucap dengan jelas, tegas dan langsung sebagai bukti keabsahan hubungan.

Sementara lelaki merasa dengan kata "mau", atau anggukan, atau ungkapan persetujuan lain dari kita sudah cukup menunjukkan bahwa kita bersedia menjalin hubungan bersamanya.

Nah, setelah lelaki menerima persetujuan yang dibutuhkan, dia akan jadi lebih mudah untuk menghargai perasaan kita. Sedangkan kita akan merasa lebih dicintai jika lelaki yang kita cintai memberikan pengasan secara berulang.

Anda tentu senang nonton acara kuis di televisi yang mengandalkan pengetahuan umum dan kepandaian peserta. Terlihat hebat sekah orang-orang itu. Tapi kalau yang begitu pandai adalah anak buah Anda? Lebih pintar dari Anda?

Santi mulai merasa tidak nyaman dengan kehadiran Tiara si anak baru. Selama satu tahun menjadi junior manager, baru kali ini omongannya dibantah oleh anak buah. Anak baru, pula! Selama ini Santi dikenal sebagai orang yang well-organized, cerdas, tegas. Dia anak kesayangan bos. Dan si anak kesayangan ini "K.O." tak bisa menjawab bantahan Tiara.

Menurut Santi, Tiara sok tahu. Kan dia belum lama ada di kantor itu. Semestinya dia banyak bertanya, bukan rajin membantah. Karena itu, Santi merasa perlu memberinya beberapa tugas yang sulit. Plus, memberi teguran lisan.

Sementara Tiara bingung bukan alang kepalang. Pertanyaan-pertanyaannya kerap dijawab dengan nada tinggi. Dia tidak mengerti di mana salahnya. Semakin dia ingin tahu, semakin dia justru tak mendapat jawaban. Hingga puncaknya, dia dipanggil dan diminta untuk berhenti membangkang.

Membangkang? Terlintaspun tidak di kepala Tiara untuk melakukannya. Tapi mengapa dia dituduh begitu? Sebulan setelah itu semua, Tiara mengundurkan diri.

Peristiwa di atas, dalam bentuk yang lain, mungkin pernah Anda alami. Bahwa si anak buah begitu pintar. Lebih tahu segala dengan analisis tajam. Dia lebih suka membantah dibanding bertanya. Anda merasa hidup begitu merepotkan semenjak kehadirannya. Benarkah apa yang Anda tangkap dan inginkan memang begitu faktanya?

Fakta 1:
Harus lebih pintar

Satu hal yang perlu Anda terima sebagai atasan adalah, bos tidak harus tahu dan bisa segala. Anda "hanya" perlu me-manage, memastikan pekerjaan selesai sesuai jadwal dan kualitas. Anak buah, pada bidang pekerjaannya, memang harus lebih pintar dari Anda. Dia harus bisa menyelesaikan masalah yang dihadapinya di lapang dan menyampaikan solusi itu pada Anda.

Jadi, kalau anak buah Anda lebih pintar dari Anda di lapangan, itu bagus. Berbahagialah. Justru banyaklah bertanya padanya. Karena di situ fungsi Anda, mengumpulkan informasi sebanyak mungkin untuk bekal mengambil keputusan. Sebab, kelengkapan informasi ada pada Anda.

Malah perlu kita underline, anak buah itu harus lebih pintar dari bos. Hidup bos akan lebih nyaman.

Fakta2:
Cenderung bicara cepat

Beberapa anak pintar punya kecenderungan bicara cepat. Berlomba-lomba antara apa yang berkelebat di kepalanya dengan daya mulutnya berucap. ltu membuatnya sering bertanya.

Dia akan menghubungkan antara apa yang dia lihat dan apa yang harus dilakukannya. Bila ada yang tidak sesuai, maka dia akan segera bertanya. Dia tidak bisa mengerjakan sesuatu yang menurutnya tidak jelas.

Bila Anda sebagai atasan kurang memberinya brief yang jelas, maka siap-siap saja tiap lima menit dia akan mengetuk ruangan Anda dan bertanya. lni jangan dianggap sebagal intimidasi atau anak sok tahu yang terlalu banyak tanya. Justru anak buah seperti ini akan melesat gila-gilaan begitu Anda beri brief yang rinci dan jelas.

Tambahkan pula harapan Anda terhadap pekerjaannya. Begitu dia tidak bertanya lagi, berarti dia mengerti. Begitu dia mengerti, siap-siap tersenyum melihat hasil kerjanya.

Fakta 3:
Tendensi tidak sabar

Sebagian anak buah pintar kadang tidak sabar. Dia bukan hanya tidak sabar pada sekelilingnya, juga pada dirinya sendiri. Kecepatan yang selama ini Anda anggap normal, buatnya bisa jadi terlalu lambat. Anda perlu segera menangkap tendensi tidak sabar ini. Orang seperti ini perlu lebih sering diajak bicara. Bahwa bersabar adalah salah satu cara mencapai tujuan.

Tipe ini akan senang diberi tugas tambahan. Begitu satu tugas selesai, segera evaluasi, dan berikan tugas baru.
Beberapa orang yang cepat punya kelemahan, mereka kurang concern pada detil. lni yang perlu Anda ingatkan berulang kali padanya.

Fakta 4:
Bisa "dimanfaatkan"

Hampir semua orang perlu pengakuan. Apalagi si cerdas. Apalagi kalau dia menyadari bahwa dirinya di atas rata-rata. Bahkan lebih pintar dari si bos. Anda.

Tidak ada salahnya kan orang butuh pengakuan? Kalau tidak segera diakui, dia akan melakukannya dengan cara-cara yang di luar kendali.

Dari awal, akui dan beri dia apresiasi. "Wah, kamu hebat sekali di bidang itu. Apa ide kamu kalau soal itu dikembangkan?" Lebih lanjut, ajak dia diskusi dan berpikir. lni akan membuatnya nyaman dan melupakan "rasa hebat"-nya. Setelah itu, percayalah, dia bisa dan akan rela Anda "manfaatkan".

Suka menunda pekerjaan sudah jadi penyakit umum di dunia kerja. Saking common-nya, banyak orang lantas menjadikannya pemakluman. Efek jangka pendeknya jelas: merepotkan. Bila tak segera disembuhkan, kebiasaan ini bisa jadi "penyakit mematikan".

Akibat lebih lanjut, Si Penunda kehilangan banyak kesempatan, produktivitas menurun dan harus menanggung stres yang tidak perlu. Bila berlangsung terus-menerus, kebiasaan seperti ini bisa mengancam kelangsungan karier. Itu sebabnya, para pakar karier sering mengistilahkan penundaan sebagai "work silent killer". Diam-diam mematikan.

Mengakui kelemahan ini sudah merupakan pertanda bagus untuk menyembuhkan "penyakit" ini. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Sebagai langkah awal, para ahli psikologi perilaku menyarankan untuk mengetahui alasan di balik penundaan. Apakah Anda tergolong:
* Tipe perfektionist yang sulit melakukan sesuatu sampai segala sesuatunya sempurna.
* Tipe dreamer atau pemimpi yang selalu penuh dengan gagasan-gagasan besar tapi membenci hal-hal yang berurusan dengan detil.
* Tipe dreader, takut atau selalu khawatir pada tugas di tangan dan mencari berbagai cara untuk menghindarinya meski sekadar menunda.

Bila anda sudah mengetahuinya, Anda bisa membuat rencana untuk menyembuhkan penyakit suka menunda ini.

PERFECTIONIST
* Buat Prioritas
Tulis segala hal yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan dalam susunan berdasarkan tingkat kepentingan atau urgency-nya. Lebih baik menghabiskan waktu lebih banyak untuk menyelesaikan tugas yang Anda anggap lebih penting, baru kemudian menyelesaikan sisanya.

*Tentukan Deadline
Meski atasan tak memberi waktu yang ketat, buatlah tenggat waktu untuk diri sendiri dan paksalah diri untuk menaatinya. Bila sulit mendisiplinkan diri sendiri, mintalah teman atau mungkin atasan untuk menyiapkan "pecut" untuk memastikan bahwa Anda tetap berada di jalur yang benar.

* Alokasikan Waktu
Beri patokan waktu pengerjaan lebih banyak dari yang Anda pikir dibutuhkan. Dengan begitu, Anda punya kesempatan untuk melakukan check and recheck.

* Enough is Enough
Pertahankan standar kerja Anda yang tinggi itu, tapi sadari juga kapan Anda harus berhenti. Contohnya, jangan habiskan waktu Anda hanya untuk mengurusi hal yang sesungguhnya kurang penting, sementara hal yang lebih prinsip jadi terabaikan.

DREAMER
* Pecahkan Ide
Bentangkan visi besar Anda, lalu pecahkan menjadi bagian-bagian kecil yang lebih spesifik, jelas dan terukur.

* Terorganisasi
Mulailah dengan perencanaan yang matang. Siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan sebelum memulai pekerjaan. Buatlah daftar pekerjaan yang realistis dan lakukan pengecekan tentang apa saja yang sudah Anda selesaikan.

*Hindari Gangguan
Batasi diri dari unsur-unsur yang berpotensi melemahkan semangat Anda dan membuat Anda kembali "mengawang-awang". Misalnya, terlalu banyak berdiskusi dengan orang lain, terlalu banyak informasi yang membuat Anda bingung memilih mana yang penting atau tidak. Atau mungkin terlalu banyak memikirkannya untuk membuatnya lebih baik dan lebih baik lagi.

* Wake up!
Berpikir dan berkhayal itu penting. Tapi Anda perlu ingat bahwa Anda perlu meralisasikannya. Begitu Anda berhenti memikirkannya dan mulai mengerjakan pekerjaan itu, Anda akan merasa lebih baik dan bisa menyempurnakannya ketimbang hanya mengerjakannya dalam pikiran.

DREADER
* Small Steps
Pecahkan proyek atau pekerjaan besar menjadi bagian-bagian lebih kecil yang sepertinya lebih sanggup Anda hadapi. Begitu Anda bisa mengatasi bagian yang kecil, bagian berikutnya yang lebih besar akan lebih mudah dikerjakan karena Anda sudah lebih percaya diri.

* Pilih Waktu
Mulailah pada saat kondisi Anda sedang bagus-bagusnya. Misalnya, pada pagi hari ketika baterai Anda masih full dan pikiran masih segar. Dengan mulai sesegera mungkin, Anda juga tidak memberi kesempatan kekhawatiran bersarang di pikiran.

* Target Jangka Pendek
Buatlah tujuan jangka pendek untuk tugas yang Anda hindari. Bila Anda bisa mengatasi 15 menit pertama, Anda akan sanggup menghadapi waktu yang lebih panjang.

* Rayakan keberhasilan
Berikan penghargaan pada diri sendiri usai menyelesaikan suatu tugas yang Anda "takuti". Misalnya, dengan sekadar makan malam enak, nonton film atau beli baju baru.

Di luar semua itu, cara terbaik mengatasi kebiasaan menunda-nunda adalah menggantinya dengan kebiasaan baru. Next time, bila Anda merasa "stuck", tanyalah ke diri sendiri 'Adakah hal -sesederhana apa pun- yang bisa saya mulai kerjakan?'. Bila Anda sudah sanggup mengerjakannya, Anda telah berhasil memutuskan rantai penundaan dan berada di jalur yang benar.

Kelapa sawit >>>> purba subscriptions in Google Reader

1. Takut Memimpin Proyek
Anda diserahi suatu proyek, tapi menolak karena tidak berani ambil risiko. Akibatnya, Anda tidak berani mencoba, tidak berani menggunakan kreativitas dan memunculkan ide-ide inovatif yang selama ini jadi kekuatan Anda.
How to Deal:
Coba identifikasi, apakah ketakukan Anda masuk akal? Anda bisa mulai dengan membuat team work hebat, perencanaan matang untuk mengantisipasi kegagalan.

2. Takut Dapat Promosi
Ketika mendapat promosi, bukannya senang, Anda malah gentar, merasa belum punya pengalaman dan tidak siap. Apalagi, Anda harus membawahi rekan-rekan lebih senior.
How to Deal:
Rasa takut bisa muncul karena kurang pengetahuan dan ketrampilan. Anda perlu mencari tahu kualifikasi yang dibutuhkan jabatan baru itu. Berkonsultasilah pada atasan dan lakukan pedekatan pada senior. Tanyakan apa harapannya pada Anda, sehingga Anda bisa menyusun strategi dan kekuatan untuk mulai.

3. Takut Perubahan
Karena satu dan lain hal, terjadi perubahan manajemen secara besar-besaran di perusahaan, misal merger, atau penggantian manajemen. Anda ketar-ketir, jangan-jangan perubahan yang terjadi berdampak buruk.
How to Deal:
Jangan buru-buru takut menghadapi perubahan. Apalagi sampai menyebar rumor-rumor yang bikin chaos. Pada bulan-bulan awal, mungkin Anda masih "jet lag", terkaget-kaget dengan perubahan. Tapi dalam tiga bulan, biasanya Anda akan mulai terbiasa.

4. Takut Bicara
Atasan cepat naik darah atau sering tidak menghargai pendapat anak buah, Anda jadi takut bicara, memilih diam dan main aman.
How to Deal:
Jangan menyalahkan atasan bila ide Anda seringkali tidak digubris. Mungkin cara penyampaiannya yang kurang menjual. Ungkapkan ide secara tenang, jelas, didukung fakta-fakta. Atau, manfaatkan pihak ketiga atau orang yang "dianggap" aman.

5. Takut Dimarahi Atasan
Anda melakukan kesalahan atau menghadapi masalah, tapi Anda tak berani "mengaku dosa". Dengan berbagai cara mencoba menghilangkan jejak, misalnya menghapus data, berbohong, ata mengarang laporan hanya untuk menyenangkan atasan.
How to Deal:
Bila bos tahu Anda curang, dia akan lebih marah ketimbang tahu bahwa Anda hanya melakukan kesalahan. Anda hanya perlu mencari kesempatan yang pas untuk mengaku. Risiko terburuk, paling Anda kena semprot. Siapkan earplug saja.

6. Takut Salah
Saat ingin menyerahkan hasil kerja, Anda kerap deg-degan takut salah. Pasalnya, kalau sering bolak-balik direvisi, kinerja Anda bakal dianggap buruk oleh atasan.
How to Deal:
Rasa takut ini bisa jadi pemicu untuk bekerja lebih baik dan teliti. Sebelum menyerahkan tugas, pastikan tidak ada kesalahan yang Anda buat. Periksa kembali, dua sampai tiga kali. Tanyakan kembali pada si pemberi tugas, apakah yang Anda kerjakan sudah sesuai atau belum. Bisa meminta bantuan rekan untuk mengoreksi.

7. Takut Ditaksir Atasan
Sebagai orang yang sering berhubungan dengan atasan, wajar kalau Anda was-was beliau melirik Anda. Apalagi, wajah dan penampilan Anda patut dapat poin 8. Kalau Anda sreg sih, tak jadi soal. Nah, kalau enggak?
How to Deal:
Berpenampilan dan bersikaplah jauh dari seleranya, sehingga ia tidak menoleh pada Anda. Jangan terpancing pembicaraan menyerempet bahaya. Alihkan pembicaraan bila dia mulai mengusik urusan pribadi, misal bertanya soal pacar. Bila si atasan sudah mulai berkeluh kesah tentang hubungannya dengan pasangan, langsung cut saja. Perlihatkan dengan sikap jelas bahwa Anda tidak tertarik dengan urusan pribadinya.

8. Takut Jadi Anak Emas
Belakangan ini, atasan sering menyuruh Anda menangani uruan-urusan penting. Di depan rekan-rekan lain, atasan rajin memuji Anda. Keadaan ini membuat Anda tidak nyaman. Belum apa-apa banyak rekan iri.
How to Deal:
Tunjukkan bahwa Anda memang bisa diandalkan. Kerja Anda tidak sekadar asal kelar. Jangan menjaga jarak dengan rekan-rekan yang lain. Kalau bisa, jadilah penengah antara rekan kantor dengan atasan, sehingga Anda menjadi anak emas yang disukai atasan dan teman-teman.

9. Takut Terbelenggu Kenyamanan
Anda sudah menguasai pekerjaan, punya penghasilan lumayan, rekan kerja yang asyik, dan Anda mulai betah dengan keadaan seperti ini. Tapi, begitu melihat rekan-rekan lain end up di sana padahal mereka bisa melakukan lebih, Anda tersadar, "Oh no, saya tidak mau seperti mereka."
How to Deal:
Jangan terlena keadaan yang membiuskan. Carilah sesuatu yang membuat Anda merasa tertantang. Minta dipindahkan ke divisi lain, diikutkan dalam proyek-proyek baru bisa membuat Anda terus terjaga dan merasa bersemangat.

10. Takut Pekerjaan Tidak Selesai
Atasan Anda termasuk saklek soal deadline. Makanya, setiap dia memberi batas deadline, hati Anda kebat-kebit, takut tidak bisa tepat waktu.
How to Deal:
Atur manajemen waktu Anda dengan baik, mulai dari tahap perencanaan, pengerjaan hingga penyelesaian. Beri deadline untuk diri sendiri, dua hari sebelum batas yang ditentukan. Ini untuk antisipasi jika terjadi seuatu di tengah jalan, Anda masih bisa selesai sesuai target. Kerahkan segenap networking guna memuluskan tugas Anda.

11. Takut Gaji Diketahui Teman
Berdasarkan kasak-kusuk, Anda tahu gaji Anda lebih besar dari mereka. Setiap teman-teman berbicara soal gaji, Anda takut mereka mengetahui secara persis gaji Anda. Bila ini terjadi, suasana kerja bisa kacau.
How to Deal:
Menghindarlah bila pembicaraan sudah mulai mengarah pada gaji. Kalaupun ditanya, jawab saja, "Enggak beda jauh dari kamu." Hindari pergi ke ATM bersama teman kantor yang selalu curious. Bila menerima struk gaji, segera simpan rapi di laci yang terkunci.

12. Takut Ketahuan Side Job
Selama ini, tanpa sepengetahuan orang kantor, Anda side job. Akibatnya, Anda seringkali main kucing-kucingan dengan mereka. Bila sampai ketahuan atasan, habislah karier Anda.
How to Deal:
Sebaiknya berterus terang pada atasan. Kalaupun tidak, buat batasan jelas antara pekerjaan kantor dan side job. Hindari mengerjakan side job di kantor, pada jam kantor, dan memanfaatkan fasilitas kantor. Sering-sering traktir teman, biar mereka tidak usil pada Anda.

13. Takut Dipecat
Perampingan mulai terjadi di mana-mana, termasuk di perusahaan Anda. Keadaan ini membuat Anda tidak nyaman, jangan-jangan Anda korban berikutnya.
How to Deal:
Tunjukkan performa di atas rata-rata sehingga Anda punya bargaining tinggi di mata manajemen. Sedia payung sebelum hujan. Buatlah rencana A, B, dan C sebagai antisipasi.